こんなお悩みありませんか？

そのお悩みを体の外と中から解決します。

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良い結果に出すには、あるコツがあります。

それは、「体の使い方」です。

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実は、体の使い方が上手くなれば、

今まで以上に最小限の力で

同じパフォーマンス

ができるようになります。

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例えば、水泳で大事なのは、

水の抵抗を受けないことが大事です​。

 

抵抗を受けないためには、

「体幹の強化」や「腕などの可動域」

を広げることで泳ぎが変わり、

体をフラットな状態を保つことができて

速さが得ることができます。

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では、どうすればそういった個々の弱点を

見つけ改善できるのか？

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それは触診によって、

あなたやお子様の体にダイレクトに

アプローチし、筋肉の状態を確認して

改善方法や強化方法

を考えていく必要があります。

 

ただ単にきつい練習をするよりも、

もっと効果的な方法があります。

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練習からではなく、

体の弱点を知ることで

確実にパフォーマンスを上げていくことができます。